小和尚发现师父和大师兄的早饭都是五个馒头，他则只有三个馒头，相比之下，心里很不服。他闷声不响地吃完早饭后，心里越想越不满为何大师兄能与师父得到同等待遇，而自己却被看低了？
第二天一大早，他就去找师父论理，也要求早饭有五个馒头。师父问他：“你可吃得下五个馒头？”小和尚不假思索地回答：“我能！”师父见他目光坚决，语气坚定，知道一时说服不了他，就答应了他的要求。
早饭时，师父从自己盘里拿了两个馒头让给小和尚。小和尚吃完了，拍着撑得圆鼓鼓的肚皮对师父说：“师父，您看，我能吃得下五个馒头，以后我每天早饭都要和大师兄一样，吃五个馒头。”
师父不置可否，微笑着说：“你今天果然吃得下五个馒头，至于明天你还会不会要五个馒头，到时再说吧。”
饭后，小和尚觉得肚子胀，口很渴，浑身不舒服，他喝下半碗水止渴。水一下肚，他的肚子胀得更厉害，还有点痛。任他怎样搓揉，肚子越来越难受，他没法像平日一样挑水、扫地、念经。
师父正巧走过，看到他皱眉头，揉肚子，一脸痛苦的样子，对他说：“你今天多吃了两个馒头，那两个馒头非但没有带给你你想要的享受，反而带来了不曾有的痛苦。不就在告诉你：人生在世，得到了不一定会带来乐趣与享受，不贪、不妄求、不比较，知足才会常乐。”
小和尚捂着肚子对师父说：“师父，以后每天早饭我还是吃三个馒头吧。”
（故事取材及改写自《不计较》墨墨编著北京理工大学出版社出版）
启示：
有一种人好胜心强，不论大事小事，事事与人比较，一旦自觉遭遇不如人，顿时萌生不甘与不服，那种感觉如利刃穿心、烈火焚身，非争取平等待遇，甚至凌驾别人，绝不甘心。故事里的小和尚就属于这一种人，他不自量自己的肚子容量有多大，就只为了师兄比他多了两个馒头，便吞不下那口气而强求相同待遇，结果徒然增加自己的痛苦，足以为凡事爱比较、爱计较、不知足的人为戒。
